ねずみ(少年野球選手に良くある怪我)

関節ねずみ（関節内遊離体）とは、関節内にある骨片・軟骨片により関節に痛みを引き起こす障害です。

何らかの疾患によって関節部周辺の骨や軟骨が剥離し、その破片が関節内で動き回るうちに引っかかるなどして激しい痛みを引き起こします。

スポーツ選手がかかる疾患として有名で、肘、膝や足首などに発症するケースが多いです。

関節ねずみの原因となる代表的な疾患は、離断性骨軟骨炎です。

関節の使い過ぎなどで関節にある軟骨の一部が壊死を起こして剥がれ、軟骨片として関節内に入り込んでしまうのです。

スポーツ選手の肘や膝によく発症するケースが見られ、その中でも野球のピッチャーの肘に発症するものが突出して多いです。

関節ねずみの治療は、大半のケースが骨片・軟骨片を取り除く手術になります。

発症して間もない場合は手術をせずに患部を安静にして様子を見る場合もありますが、それ以外では痛みの原因となる破片を取り除く手術をするのがほとんどです。

昔であれば肘を切開手術するしかなく完治まで1年近くかかるような重い疾患でしたが、最近は関節鏡手術などの技術が飛躍的に進歩し、手術後最短で1カ月、最長でも4カ月程度で運動を再開できるようになっています。

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